Pasa rubia (clara) anghouri a granel

(fuente: saboresandinos.com)

SISTEMA NERVIOSO

Las pasa contienen potasio, componente necesario en nuestro organismo para la transmisión y generación del impulso nervioso, el desarrollo muscular normal y el equilibrio del agua dentro y fuera de las células.

ANTIOXIDANTE

Tienen alto contenido de beta-caroteno, que en el organismo se transforma en vitamina A, un potente antioxidante esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y el sistema inmunológico.

TRANSITO LENTO

El magnesio que contienen las pasas de uva, ayuda al funcionamiento del intestino, nervios y músculos, mejora la inmunidad y posee un suave efecto laxante. Las pasas aportan fibras solubles e insolubles confiables para mejorar el tránsito intestinal.

Las uvas pasas son muy ricas en carbohidratos cerca del 70%, y son ricas en potasio, calcio, hierro, magnesio y

provitamina A (betacaroteno) y vitamina B3, posee un elevado contenido en fibra.

Tiene un elevado contenido en calcio necesario para la formación del sistema óseo y en la prevención de la osteoporosis.

Las pasas por su contenido en provitamina A un antioxidante que previne la degeneración macular, la presbicia y las cataratas.

El ácido oleanólico presente en las pasas desempeña una protección bucal impidiendo el crecimiento de bacterias en nuestra boca.

Al tener un alto contenido en magnesio y potasio reduce considerablemente la acidez de nuestro organismo.

Al poseer propiedades germicidas, antioxidantes y antibióticas son muy aconsejables en infecciones bacterianas y virales.

Las uvas pasas contienen un antioxidante (calequina) que es muy eficaz en la prevención de desarrollo de celulas malignas

Las uvas pasas ayudan a la formación de nuevos glóbulos rojos.